Nos conseils santé
Hiver
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Un environnement sain et une immunité active grâce aux huiles essentielles
Se prémunir contre les bactéries et les virus c'est avant tout préserver sa santé au quotidien mais aussi pendant les périodes délicates. Notre...
Nutrition
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Limiter les règles douloureuses grâce à l'alimentation
Phénomène fréquent à l’adolescence, les règles douloureuses surviennent avant et au cours des 1ers jours des règles. Ces crampes dans le bas du ventre...
Nutrition
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Quelle alimentation pour lutter contre l'acné
L’alimentation contemporaine avec le développement des fast-foods et des aliments industriels « prêts à consommer », riches en acides gras saturés et...
Nutrition
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L'équilibre alimentaire et l'ostéoporose
A l’origine chaque année de 50 000 à 150 000 cas de fractures vertébrales, l’ostéoporose touche environ 2 millions de personnes en France (une femme...